Kung Fu

Cos'è il Kung Fu:

Il Kung Fu è conosciuto come uno stile di arte marziale cinese . La traduzione letterale di questa parola in mandarino in portoghese è "duro lavoro" o "tempo e abilità", e per il cinese questo termine è anche usato per riferirsi a qualcosa che è stato acquisito con molto sforzo e competenza nella lotta corporale.

Originariamente chiamato wushu (che significa "arte della guerra" in mandarino), il kung fu ha le sue origini nella lunga necessità del popolo cinese di combattere contro animali e nemici feroci. Questo stile di combattimento è stato presumibilmente creato circa 4000 anni fa.

Origine del Kung Fu

Ci sono diverse leggende sulla vera origine di questo stile, ma il più noto racconta la storia di un monaco cinese di nome Ta Mo, che scalò una montagna e iniziò ad osservare il movimento degli animali, le posizioni che combatterono e anche come si difendevano. Da questa osservazione venne il kung fu, che per gli orientali è considerato un'arte, non una lotta.

Il termine kung fu divenne popolare alla fine degli anni '60, a causa delle ripercussioni dei film di arti marziali con attori come Bruce Lee e Jackie Chan, nonché delle sitcom televisive.

Kung Fu mira a lavorare non solo il corpo, ma anche lo sviluppo personale, creando disciplina, persistenza e rispetto dei limiti degli individui; struttura il corpo e la mente facendo in modo che le persone imparino a essere sconfitte e possano affrontare nuovi ostacoli senza arrendersi o scoraggiarsi.

Nel corso degli anni, il kung fu è stato rielaborato. Attualmente esiste il kung fu moderno, che è più rivolto agli atleti che sono preoccupati per la costituzione del corpo, mentre il kung fu tradizionale è ancora una parte essenziale dell'allenamento nella filosofia cinese e può essere praticato da persone di tutte le età.

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Stili di Kung Fu

Ci sono un certo numero di stili, tratti e tecniche differenti nel kung-fu, alcuni dei quali sono ben noti: stile aquila, stile dragone, stile chin'na, stile scimmia, stile leopardo, stile dio della lode, tra molti altri che sono solitamente legati a esseri o elementi della natura