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Definizione Colesterolo Hdl

Cos'è il colesterolo Hdl:

Il colesterolo HDL, chiamato "colesterolo buono", è il colesterolo trasportato dalle lipoproteine ​​HDL, in grado di rimuovere il colesterolo depositato nelle arterie e riportarlo nel fegato per essere metabolizzato ed eliminato, contribuendo così a prevenire le malattie cardiovascolari.

HDL è l' acronimo di Lipoproteine ​​ad alta densità, che sta per Lipoproteine ​​ad alta densità. Le lipoproteine ​​sono necessarie per trasportare il colesterolo attraverso il flusso sanguigno, poiché il colesterolo è un tipo di grasso e non si mescola con il mezzo acquoso.

Il colesterolo è un tipo di grasso che svolge un ruolo importante nel corretto funzionamento del corpo, essendo necessario nella produzione delle membrane cellulari e di alcuni ormoni.

La maggior parte del colesterolo circolante è prodotto dal fegato e il resto proviene dal cibo. Alcuni alimenti che aumentano il colesterolo HDL : salmone, tonno, sardine, semi di lino, olio d'oliva, olio di canola, noci, noci, mandorle, avocado.

Colesterolo LDL

Il colesterolo LDL è noto come "colesterolo cattivo" perché se i suoi livelli sono elevati, tende ad accumularsi nelle arterie, aumentando il rischio di infarto.

LDL è l'acronimo di Lipoproteine a bassa densità, che sta per Lipoproteine a bassa densità .

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