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Definizione igiene

Cos'è l'igiene:

L'igiene consiste in un insieme di regole e tecniche relative alla conservazione della salute e alla prevenzione delle malattie nel corpo umano attraverso la pulizia, la disinfezione e la conservazione di strumenti, spazi e oggetti.

L'igiene è una regola fondamentale in tutte le specialità della medicina o qualsiasi altra attività che funzioni a diretto contatto con l'organismo umano, garantendo l' igiene collettiva .

Nel contesto ospedaliero, ad esempio, l'igiene è considerata come un insieme di procedure che ha lo scopo di garantire la protezione e il benessere fisico e psicologico dei pazienti, evitando malattie; metodi sterilizzanti e disinfettanti.

Etimologicamente, la parola igiene deriva dal greco hygeinos, che significa "ciò che è sano". Il termine è emerso come una derivazione dal nome della dea Hígia, il protettore della salute e della pulizia.

Trattamento di bellezza

L'igiene personale consiste nella cura quotidiana che l'individuo deve avere con il proprio corpo. Le abitudini igieniche non sono limitate solo alla preoccupazione di fare bagni ogni giorno o di lavarsi i denti dopo ogni pasto, ma anche di prendersi cura del cibo, bere acqua filtrata e altre azioni che aiutano a mantenere il benessere del corpo e della salute.

Igiene del corpo

L'igiene del corpo fa parte dei "rituali" quotidiani dell'igiene personale, cioè di tutte le abitudini che aiutano la pulizia, la pulizia, l'asepsi e la conservazione del benessere e della salute del corpo umano. Esempio: fare il bagno, lavarsi i denti, tagliare unghie e unghie, tagliare regolarmente i capelli, radersi, ecc.

Igiene mentale

L'igiene mentale è un'area della medicina che si occupa della difesa della salute mentale .

L'igiene mentale è essenziale affinché l'essere umano sia in equilibrio e interagisca in modo sano con le altre persone nel loro ambiente sociale. Per questo, è importante pensare positivo, prendersi cura dell'autostima, stimolare la mente attraverso esercizi mentali, praticare l'esercizio fisico, mangiare sano, mantenere relazioni sociali sane e così via.

Igiene ambientale

L'igiene ambientale è legata alla conservazione delle condizioni igieniche dell'ambiente, al fine di evitare che danneggi la salute dell'essere umano.

Fondamentalmente, l'igiene ambientale consiste nella cura che l'uomo deve avere con l'ambiente in cui vive. Spazzare la casa, pulire la stanza, lavare i cibi prima di mangiare e portare la spazzatura per il riciclaggio sono alcuni esempi di azioni che contribuiscono all'igiene ambientale.

Vedi anche i significati dell'igiene mentale e dell'igiene ambientale.

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